Olulised kontaktid
| ASUTUS | KONTAKT | TEAVE |
| ABITAJA | Eakatele ja erivajadusega inimestele telefonipõhine nõustamis- ja suhtlemisteenus | |
| DEMENTSUSE KOMPETENTSIKESKUSE INFO- JA USALDUSLIIN | 644 6440 (tasu kõne eest telefonioperaatori | Nõu saavad nii dementsussündroomiga inimesed, nende lähedased kui ka spetsialistid ja tervishoiu- ja sotsiaalteenuste osutajad |
| Füüsilist, vaimset, majanduslikku ja/või seksuaalset vägivalda kogenud naistele | ||
| EESTKOSTJA TEEJUHT | https://eestkostja.kohus.ee/ | Veebilehel on teave eestkostjaks saamise, eestkostja ülesannete, eestkostetava eest hoolitsemise ja üldisemalt valdkonna kohta. On olemas ka juhend aruande täitmiseks. |
| Emotsionaalse toe telefon on inimestele, kes on emotsionaalse kriisi seisundis, depressioonis, tunnevad sügavat muret kaotuse ja leina tõttu, tunnevad üksindust, kannatavad vägivalla all, kogevad mitmesuguseid suhte ja perekonnaprobleeme, sotsiaalseid raskusi või soovivad elust lahkuda. | ||
| ELULIINI NAISTE TUGIKESKUS | Naistevastase vägivalla all kannatavate naiste nõustamine | |
| EMOTSIONAALSE TOE JA HINGEHOIUTELEFON | 116 123 (tasuta) eesti, vene ja inglise keeles Nõustajad pakuvad emotsionaalset tuge kell 10-24,
| |
| INIMKAUBANDUSE ENNETAMISE NÕUANDELIIN | + 372 660 7320 tööpäevadel 8.30–17 | Aitame inimkaubanduse ohvreid ja informeerime inimesi inimkaubanduse ennetamise ja ohvrite abistamise võimalustest, tingimustest, eeskirjadest ja ohtudest välismaal |
| INVATRANSPORT | Sotsiaaltransporditeenus | |
| KADUNUD LAPSED | 116 000 (tasuta) | Kadunud laste telefoni eesmärk on anda esmased juhiseid situatsioonis käitumiseks, vajadusel pakuvad kriisinõustamist ning emotsionaalset tuge nii täiskasvanutele, kelle lapsed on kaduma läinud, kui ka noortele, kes on kodunt ära jooksnud või kes on eksinud. |
| LAPSE SAAMINE | riigiportaal www.eesti.ee eesti, vene ja inglise keeles | Infolahendus sisaldab ajajoont, kus on välja toodud erinevad sündmused ja nendega seonduvad soovitused, mida tulevane lapsevanem peaks mingil ajahetkel tegema, et mitte talle mõeldud eelistest ilma jääda. Olulisi teemasid on avatud ka eraldi artiklites, mis on varustatud linkidega teenustele ja õigusaktidele. |
| LASTEABI | 116 111 (tasuta) | Lasteabi on nõu andmise, kuulamise ja abistamise teenus Teata abivajavast lapsest! |
| LASTEARST KUULEB | 1599 (kõneminuti hind 1 €) ööpäevaringselt | Lastearsti nõuandetelefon. Nõustamine toimub anonüümselt |
| LASTEKAITSELIIDU VIHJELIIN | Veebipõhine tasuta anonüümne teenus www.vihjeliin.ee | Edastada teave internetis levivast ebaseadusliku sisuga materjalist – laste seksuaalne väärkohtlemine, laste kaubitsemine (inimkaubandus) |
| MTÜ EESTI ANONÜÜMSED ALKOHOOLIKUD | 529 9955 Rapla rühm Teisipäeviti kell 18 | Anonüümsed Alkohoolikud on sõpruskond, mis ühendab mehi ja naisi, kes jagavad omavahel kogemusi, jõudu ja lootust, et saada oma ühisest probleemist jagu ja aidata ka teistel, kes seda vajavad, alkoholismist terveneda. |
| MTÜ PEAASJAD | Veebinõustamine | Vaimse tervise häireid saab ennetada või varase sekkumisega tervisekahjusid vähendada. Igaühel on võimalik oma enesetunnet paremaks muuta. Tuleb vaid leida selleks sobivad tööriistad. |
| MTÜ SÜNNI JA IMETAMISE EESTI TUGIÜHING | 5909 5500 (tasuta) eesti keeles vene keeles
| Võimalik küsida nõu imikute ja väikelaste rinnaga toitmise kohta nii nende vanematel kui ka kõikidel teistel teemast huvitatud inimestel. Nõustame peresid telefoni, videokõne ja meili teel või koduvisiidil. Nõustajate võrgustik katab suurema osa Eestist. |
| MÜRGISTUSE INFO | 16662 ööpäevaringselt | Abi kodukeemia, taimekaitse- ja putukatõrjevahendite, väetiste, kosmeetika, ravimite, narkootikumide, seente, taimede, alkoholi, mürkgaaside, mürgiste loomade hammustuste puhul. |
| NARKO.EE | 1747 Veebinõustamine (tasuta ja anonüümne) | Tugiliini vaimse tervise spetsialistid pakuvad tuge nii narkootikume tarvitavatele inimestele kui ka nende lähedastele, jagame infot olemasolevate abivõimaluste kohta ja suuname abiteenustele. |
| OHVRIABI | Sotsiaalkindlustusamet Välismaalt helistades +372 614 7393 Ohvriabi Raplamaal (Rapla, Savi 2) + 372 5192 5347 | Pöördu ohvriabisse, kui sa ise või keegi su lähedastest on langenud halva kohtlemise, füüsilise, vaimse, seksuaalse või kübervägivalla ohvriks. Ohvriabisse võid pöörduda ka siis, kui oled näinud, kuidas kedagi teist on halvasti koheldud või on juhtunud õnnetus. |
| Palun abi | Kas oled kogenud vägivalda, hoolimatust või halba kohtlemist? Meie juurest leiad abi! | |
| PERELEPITUS | Sotsiaalkindlustusamet (tasuta) | Perelepitusteenus on mõeldud ühise alaealise lapse või laste lahku läinud või lahkuminevatele lapsevanematele, kellel ei ole õnnestunud kokku leppida lapse elukorralduslikes küsimustes (näiteks suhtluskord või elatis). |
| Ühe perelepituse seansi pikkus on 90 minutit. Keskmine seansi hind sõltuvalt perelepitaja piirkonnast ja kvalifikatsioonist on 80-140 eurot. | Perelepitus on professionaalne teenus perekonfliktide ja abielulahutuste valdkonnas. Lepitus aitab lapsevanematel teha parimad võimalikud kokkulepped nende laste arengulistest vajadustest lähtuvalt. Ka aitab perelepitus lastel vanemate lahkuminekuga kergemini toimine tulla. | |
| POLITSEI JA HÄDAABI | 112 | Hädaabinumbrile 112 helista siis, kui vajad politsei kiiret abi ja tahad teatada korrarikkumisest, kuriteost või liiklusõnnetusest. |
| PEREARSTI NÕUANDELIIN | 1220 ööpäevaringselt | Tervisemured |
| RAPLAMAA NAISTE TUGIKESKUS | 5400 5144 | Raplamaa Naiste Tugikeskus abistab naistevastase vägivalla ohvreid ja nendega kaasas olevaid lapsi |
| RIIGIINFO | 1247 (tasuta) | Riigiinfo telefon on hädaabinumbri 112 kõrval tegutsev infonumber, mis pakub ööpäev läbi eesti, vene ja inglise keeles infot ja nõu olukordades, mille puhul ei ole ohus elu, tervis ja vara. Riigiinfo telefoni operaatorid annavad ja koguvad keskkonnaga, maanteedega ja päästealaga seotud infot. |
| SEKSUAALTERVIS.EE | Veebinõustamine | KÜSI NÕU kaudu saab tasuta esitada küsimuse seksuaalsuse, tervise, lähedaste suhete, lastesaamise, arenguliste muutuste, raseduse, rasestumisvastaste meetodite, sugulisel teel levivate haiguste ja muudel seksuaaltervise teemadel. |
| Erapolikliinik Praxis OÜ Koidu 23 | Noorte nõustamiskeskused on kõikidele kuni 26-aastastele (kaasa arvatud), kus visiit koos uuringutega on nii ravikindlustatud kui ravikindlustuseta noortele tasuta | |
| SOTSIAALKINDLUSTUSAMET | 612 1360 info@sotsiaalkindlustusamet.ee Rapla klienditeenindus | |
| TERVISEKASSA | Tervisekassa e-teenused www.eesti.ee 669 6630 | Küsimused seoses ravikindlustuste, hüvitiste, teenuse- ja visiiditasudega jms |
| TÖÖMAJA | 5566 1624 info@toomaja.ee | Toetatud elu- ja töökeskkond neile, kes võitlevad alkoholi ja/või narkootikumidega. Töömaja pakub üheaastast töökeskset rehabilitatsiooni, et vabaneda sõltuvusest. |
| USALDUSTELEFON | 126 eesti keeles 127 vene keeles | Üle-eestiline anonüümne muretelefon |
| lauatelefonilt helistades 800 2233 (tasuta) mobiililt helistades 631 1727 E-R kell 10-12, 18-20 | Helistaja saab infot vähktõvega seotud küsimustes, varajane avastamine, diagnoosi ja raviga seotud küsimustes. Nõuandetelefoni poole pöörduvatele inimestele on tagatud konfidentsiaalne informatsioon ja emotsionaalne toetus. | |
| VÄGIVALLAST LOOBUMISE TUGILIIN | +372 660 6077 tööpäevadel 10–16 | Kui sa oled mures oma vägivaldse käitumise pärast ja soovid seda katkestada, siis võta ühendust vägivallast loobumise nõustajatega. |
| ÄMMAEMANDA NÕUANDETELEFON | 12252 ööpäevaringselt | Ämmaemanda tegevusvaldkond hõlmab terve naise elukaart, sünnist surmani. |
- Tee SIM-kaart telefonis mitteaktiivseks. Nuppudega telefonist võta lihtsalt SIM-kaart välja ja helista seejärel 112.
- Nutitelefon tuleb taaskäivitada ja jätta seejärel SIM-kaardi PIN-kood sisestamata ning helistada 112. Pärast hädaabikõnet aktiveeri SIM-kaart uuesti. Vaid aktiveeritud SIM-kaardi korral saab päästekorraldaja levi olemasolul Sulle tagasi helistada, kui selleks tekib vajadus.
- Kui igasugune telefonside puudub, mine abi kutsuma lähimasse päästekomandosse, politseijaoskonda, kiirabi baasi või haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Lastega perede heaks töötavad vabaühendused
Lastekaitse Liit
Eesti Kasuperede Liit
Eesti Lastevanemate Liit
Raplamaa lasterikaste perede liit
MTÜ Eluliin
MTÜ Oma Pere
Rohkem infot leiad SIIT